Мария неТремба: мой уход за кожей с розацеа и 5 правил, которые действительно работают
Как человек с розацеа, я давно поняла одну важную вещь: моя кожа не любит экспериментов. Если для кого-то новый крем — это интересное приключение, то для меня это всегда риск.
Именно поэтому за годы я сформировала для себя простые правила ухода, которые помогают поддерживать кожу в комфортном состоянии. Сегодня хочу поделиться ими с вами.
1. Я всегда тщательно смываю макияж, но без агрессивного очищения
Поскольку я часто снимаю контент, макияж в моей жизни присутствует регулярно. Но ещё важнее самого макияжа для меня его правильное удаление.
Моя любимица уже много-много лет — гидрофильное масло от Dr. Ceuracle. Нравится, что не нужно тереть лицо спонжами с мицеллярной водой, и оно не такое красное после. Масло хорошо растворяет всё, даже суперстойкое, без дополнительного трения. Главное — правильно пользоваться.
И обязательно после смываю остатки масла моим любимым умыванием от Needly. Для меня это уже неизменная схема очищения, которая работает много лет.
2. Если нахожу хороший крем — не ищу ему замену
Я не люблю постоянно тестировать новые кремы. Если средство подходит моей коже, я могу пользоваться им годами. Для меня очень важно, чтобы крем не забивал поры, не ощущался на коже, не имел сильных ароматов и при этом хорошо увлажнял.
Таким для меня стал крем Needly с пантенолом. Это мой верный спутник уже много лет — он всегда есть у меня дома в двух или даже больше экземплярах. Я его так люблю, что подсадила на него ещё и маму с сестрой.
Единственное — зимой, когда кожа становится суше, его может быть недостаточно. Тогда ищу что-то более плотное для поддержки барьера. Одним из таких открытий для меня стал Dr. Reju-all. Протестировала его зимой и оставила в рутине на ночь.
3. При розацеа меньше — лучше
Пожалуй, это главное правило, которого я придерживаюсь. При розацеа главное — защищать барьер и не перегружать кожу, иначе уход будет работать только в обратном направлении. Минимум эффективных средств и никаких экспериментов с агрессивными компонентами.
Важно! Если у вас есть подозрение на розацеа — ни в коем случае не занимайтесь самолечением, а бегите к дерматологу. Врач должен подтвердить диагноз и назначить курс лечения. А поддерживать ремиссию уже можно правильно подобранным уходом.
Я всегда напоминаю: косметика не лечит розацеа. Но она может помочь поддерживать кожу в спокойном и комфортном состоянии.
4. SPF для меня — обязательный ежедневный ритуал
SPF — это наше всё. Я вообще считаю, что культуру загара на солнце нужно запретить на государственном уровне. Загар — это один большой опасный ожог, который повышает риски заболеваний кожи. Если мне хочется загорелого тела, на помощь приходит автозагар.
Солнцезащитный крем я использую каждый день — и зимой, и летом. Стараюсь приучить себя наносить SPF не только на лицо, но и на руки и ноги, если они открыты. Люблю лёгкие текстуры, которые не ощущаются на лице, не сильно блестят и не липнут. Сейчас мой новый фаворит — Benton Cica.
5. У меня немного баночек, и меня это полностью устраивает
Раньше мне казалось, что чем больше ухода, тем лучше результат. Но с годами я поняла, что моя кожа работает совсем по другим правилам. У меня не так много баночек, потому что розацеа этого не любит.
Поэтому я очень ценю то, что уже работает для меня. С косметологом тщательно проверяю каждое новое средство, которое хочу попробовать. Если есть хоть малейший риск комедогенности или провокации розацеа — я отказываюсь от таких экспериментов.
А как же частый макияж?
На самом деле меня защищает то, что я обычно делаю себе макияж сама своими проверенными средствами и кистями. Очень редко обращаюсь к визажисту. А больше всего кайфую от дней, когда никуда не нужно и кожа может просто “подышать”.
В последнее время, после того как вывела в ремиссию розацеа, кожу уходом удаётся держать в спокойном состоянии — я всё меньше и меньше крашусь на стримы и кайфую от этого.
За годы жизни с розацеа я поняла: лучший уход для меня — это стабильность. Не гнаться за каждой новинкой, не перегружать кожу, не забывать про SPF и очень внимательно относиться ко всему новому, что попадает в мою косметичку. Возможно, именно поэтому мои любимые средства остаются со мной годами.
Мария неТремба
