Жирна шкіра голови: причини, симптоми та правильний догляд

20 липня 2023

Жирна шкіра голови: що робити та як підібрати догляд | KRKR

Жирна шкіра голови — одна з найпоширеніших трихологічних проблем, з якою стикаються люди різного віку. Волосся жирніє вже через кілька годин після миття, зникає об'єм біля коріння, а відчуття свіжості не тримається навіть до кінця дня. Якщо вас цікавить питання «жирна шкіра голови — що робити», ця стаття пояснить основні причини надмірної жирності, симптоми та те, як організувати правильний догляд за жирним волоссям і скальпом.

Чому голова швидко жирніє: основні причини

Важлива уточнення для розуміння проблеми: жирніє не довжина волосся, а шкіра голови. Себум виробляють сальні залози шкіри голови, і вже звідти він поширюється по стрижню. Тому коректніше говорити про жирний тип шкіри голови, а не про «жирне волосся» як таке.

Тип шкіри голови закладається генетично. «Перевчити» сальні залози працювати інакше неможливо, але вплинути на обсяг виділення шкірного сала — цілком реально за допомогою правильного догляду за шкірою голови.

Основні причини, від чого жирніє волосся та шкіра голови:

Генетична схильність. Якщо у батьків жирний тип шкіри голови, висока ймовірність успадкування. Підвищена активність сальних залоз — це фізіологічна норма, а не патологія
Гормональні зміни. Андрогени безпосередньо стимулюють роботу сальних залоз активніше. Жирність шкіри голови нерідко підвищується в підлітковому віці, під час вагітності, менопаузи або при гормональному дисбалансі
Стрес і підвищений кортизол. Хронічний стрес впливає на виділення шкірного сала і може значно прискорювати забруднення волосся навіть при незмінному типі шкіри голови
Неправильний догляд за волоссям. Надто агресивні шампуні пересушують шкіру голови, і у відповідь сальні залози компенсаторно виробляють ще більше себуму. Так формується хибне коло: чим частіше миємо — тим швидше жирніє
Нераціональне живлення. Надлишок жирів, цукру та молочних продуктів у раціоні підвищує жирність шкіри голови і прискорює втрату свіжості волосся
Механічне подразнення. Часте торкання до коренів руками, активне розчісування та масаж без підготовки стимулюють додаткове виділення себуму
Кліматичні умови. Висока вологість повітря та спека прискорюють жирність шкіри голови і забруднення волосся вже через кілька годин після миття

Важливо: Жирна шкіра голови — це не питання гігієни. Навіть при щоденному митті волосся може жирніти вже через кілька годин після миття. Причина — у підвищеній активності сальних залоз, а не в недбалому догляді за волоссям та шкірою голови.

Симптоми та ознаки надмірної жирності шкіри голови

Надмірна жирність шкіри голови має характерні прояви. Знання симптомів допомагає підібрати правильний догляд за жирною шкірою голови і вчасно звернутися до трихолога.

Волосся жирніє через кілька годин після миття. Головна ознака: якщо вранці помили голову, а вже до обіду або ввечері пасма злипаються біля коренів — це надмірна жирність шкіри голови
Відсутність об'єму біля коріння. Себум по довжині волосся обважнює пасма і притискає їх до шкіри. Волосся вранці може виглядати плоским навіть після вчорашнього миття
Свербіж шкіри голови. При надмірній жирності шкіри голови свербіж виникає через порушення мікробіому скальпу, початковий себорейний дерматит або запалення волосяних фолікулів
Лупа жирного типу. При жирному типі шкіри голови нерідко порушуються процеси кератинізації. Лусочки у цьому випадку крупні, жирні, злипаються — на відміну від дрібної сухої лупи
Неприємний запах. Надлишок себуму створює сприятливе середовище для умовно-патогенних мікроорганізмів, що може давати специфічний запах навіть при регулярному митті голови
Жирне коріння і сухі кінчики волосся. Поширена ознака жирної шкіри голови: себум нерівномірно поширюється по волоссю, через що кінчики залишаються сухими і пошкодженими

Як доглядати за жирним волоссям та шкірою голови?

Правильний догляд за жирним волоссям і шкірою голови будується за тією самою логікою, що й догляд за жирною шкірою обличчя: якісне, регулярне та м'яке очищення. Особлива увага — на регулярності. Мити голову в міру забруднення важливо не лише з естетичних міркувань, але й для здоров'я шкіри голови. В умовах надлишку себуму активуються умовно-патогенні мікроорганізми, які руйнують білок — структурну одиницю волосся — і провокують шкірні захворювання, у тому числі себорейний дерматит та запалення волосяних фолікулів.

Підберіть 2–3 шампуні та чергуйте їх Рекомендується мати кілька шампунів у ротації, щоб уникнути накопичення поверхнево-активних речовин. Один шампунь має добре промивати скальп — у складі допустимі аніонні ПАР, саліцилова кислота, піроктон оламін, ментол або м'ята. Другий шампунь може бути м'якшим, щоб запобігти пересушуванню шкіри голови, яке компенсаторно посилює роботу сальних залоз.

Раз на тиждень — ексфоліація шкіри голови При жирній шкірі голови нерідко порушуються процеси кератинізації — через що може здатися, що з'явилася лупа. Регулярне відлущення 1 раз на тиждень прибирає відмерлі клітини і нормалізує стан скальпу. Маска-пілінг для шкіри голови може замінити шампунь у день використання. Розділіть волосся на пасма і рівномірно нанесіть засіб безпосередньо на шкіру голови, залиште на кілька хвилин перед змиванням.

Незмивний догляд для шкіри голови між миттями Незмивний тонік або спрей із себорегулювальними компонентами (ментол, силіка, саліцилова кислота, екстракт чайного дерева, пробіотики) варто наносити після кожного миття або вранці для освіження волосся. Підтримує здоровий рН шкіри голови і між миттями можна використовувати сухі шампуні або тонік для відновлення свіжості волосся.

Мінімізуйте механічний вплив на шкіру голови Уникайте надмірного подразнення скальпу: не торкайтеся часто до коренів руками, уникайте агресивних масажів без підготовки. Щіпки, резинки та щільні укладки додатково стимулюють виділення себуму біля коренів волосся.

Коментар косметолога: На жаль, більшість людей приділяють увагу засобам для догляду за волосяним полотном і нехтують здоров'ям шкіри голови. Але шлях до красивого волосся — через правильний догляд за шкірою голови. Знаючи свій тип шкіри голови та доглядаючи за ним грамотно, можна покращити стан волосся в цілому, запобігти появі лупи, себорейного дерматиту, ламкості і випадіння волосся.

ТОП засобів для жирної шкіри голови з нашого асортименту

Трихологічний бренд Dr.FORHAIR розробляв свою лінійку спеціально для вирішення проблем шкіри голови, зокрема надмірної жирності, лупи та виділення себуму. Нижче — три засоби, які формують повноцінний догляд за жирним волоссям і скальпом.

1. Dr.FORHAIR Phyto Fresh Shampoo — себорегулювальний шампунь для жирної шкіри голови

Шампунь серії Phyto Fresh має якісну очищувальну базу, протигрибкові компоненти для профілактики лупи і запатентований себорегулювальний комплекс. Шампуні серії призначені для волосся та скальпу з проблемою надмірного саловиділення та жирності. Екстракт ментолу і м'яти залишають відчуття прохолоди і свіжості навіть при жирному типі шкіри голови. Підходить як основний шампунь у ротації для жирної та комбінованої шкіри голови.

Dr.FORHAIR Phyto Fresh Shampoo

2. Dr.FORHAIR Phyto Fresh Scalp Scaler — маска-пілінг для шкіри голови

Маска-пілінг для шкіри голови може замінити шампунь у день використання. Не травмуючи поверхню шкіри, делікатно відлущує відмерлі клітини, нормалізує кератинізацію і зменшує жирність шкіри голови та волосся. Рекомендується 1 раз на тиждень як частина системного догляду за жирним волоссям. Рівномірно нанесіть засіб безпосередньо на шкіру голови, розділивши волосся на пасма, і залиште на кілька хвилин перед змиванням.

Dr.FORHAIR Phyto Fresh Scalp Scaler

3. Dr.FORHAIR Folligen Tonic — незмивний тонік для росту волосся і здоров'я шкіри голови

Стимулювальний тонік для росту волосся одночасно підтримує свіжість і здоровий рН шкіри голови між миттями. Можна використовувати після кожного миття або вранці для освіження волосся — навіть замість сухого шампуню. Компоненти тоніка нормалізують баланс шкіри голови, зменшують виділення себуму і покращують стан волосяних фолікулів. Систематичний догляд із використанням незмивного тоніка між миттями покращує загальний стан волосся та шкіри голови і допомагає відновити здоров'я шкіри голови у довгостроковій перспективі.

Dr.FORHAIR Folligen Tonic

Схеми догляду для жирного типу шкіри голови

Нижче — готові схеми догляду для жирного типу шкіри голови з різним ступенем інтенсивності. Оберіть варіант, що відповідає вашому стану та поточним потребам. Правильний догляд за шкірою голови та волоссям дозволяє помітно зменшити жирність вже за кілька тижнів регулярного застосування.

Схема догляду для жирного типу шкіри голови — варіант 1

Схема догляду для жирної шкіри голови та волосся — варіант 2

Догляд за жирним волоссям і шкірою голови — варіант 3

Поширені питання про жирну шкіру голови

Чи можна мити голову щодня при жирній шкірі?

Так, при жирній шкірі голови мити волосся щодня можна і потрібно, якщо цього вимагає стан шкіри голови. Головне — підібрати м'який шампунь без агресивних ПАР, який якісно очищає без пересушування шкіри. Якщо між миттями голова не встигає набувати неприємної жирності, достатньо мити через день.

Як позбутися жирності волосся за допомогою сухого шампуню?

Між миттями можна використовувати сухі шампуні як тимчасовий засіб для освіження і усунення жирності волосся біля коренів. Але сухий шампунь не замінює миття: він абсорбує надлишок себуму, але не нормалізує роботу сальних залоз. Зловживання сухим шампунем може забивати волосяні фолікули і погіршувати стан шкіри голови.

Чи може жирна шкіра голови бути причиною випадіння волосся?

Так, опосередковано. Надлишок себуму створює сприятливе середовище для умовно-патогенних мікроорганізмів, які запалюють волосяні фолікули і погіршують живлення кореня. Хронічна надмірна жирність шкіри голови без належного догляду може призводити до випадіння волосся та розвитку себорейного дерматиту.